Brak miejsc do wyświetlenia

Nie widzisz tutaj profilu trenera lub miejsca, którego szukasz? Dodaj go!

            Potrzeba zdobywania pożywienia, połów skarbów morza, naprawianie i zatapianie statków wroga, i w końcu naturalna, ludzka chęć poznania świata były pierwszymi przyczynami, dla których człowiek zajął się nurkowaniem.  Dziś nurkowanie wykorzystywane jest w wielu dziedzinach życia, nie tylko do działań militarnych oraz ratunkowych, ale i w celach rekreacyjnych i sportowych, a także naukowo-technicznych.

Historia

            Badania archeologiczne dowodzą, że nurkowanie na wstrzymanym oddechu było wykorzystywane już w starożytności. Asyryjska płaskorzeźba z 885 r. p.n.e. jest najstarszym świadectwem potwierdzającym praktykowanie zanurzania się człowieka pod wodę w tamtym czasie. Od początku istnienia ludzkości zgłębiano wiedzę na temat nurkowania, a gromadzone doświadczenie przekładało się na wykonywanie doskonalszych projektów i konstrukcji sprzętu. Każdej epoce nieustannie przyświecało więc nurtujące wynalazców pytanie - czy możliwe jest wydłużenie czasu przebywania pod wodą?


            Pierwszy projekt zintegrowanego systemu oddychania pod wodą oraz kontroli pływalności stworzył w 1500 r. Leonardo Da Vinci. Następnie włoski matematyk i fizyk Giovanni Alfonzo Borelli zaproponował sprzęt do nurkowania składający się z połączenia hełmu i worka, wykonanych ze skóry. W 1772 r. na głębokość 15 metrów w samodzielnie skonstruowanym kombinezonie - Machine Hydrostatergatique zszedł pod wodę Francuz Freminet. W 1797 r. Karl Heinrich Klingert wykonał własny wynalazek praktycznego systemu nurkowego, umożliwiającego swobodne poruszanie się pod wodą, a w 1825 r. pomysł miedzianego hełmu połączonego ze znajdującym się w pasie wodoszczelnym skafandrem wysunął William James. Następcy wymienionych wynalazców, a było ich niemało cały czas starali się doskonalić sprzęt do nurkowania.


            Oficjalnie to Augusta Siebe uważa się za wynalazcę kombinezonu nurkowego z XIX w. Analiza źródeł historycznych pokazuje jednak, że był ona tak naprawdę realizatorem projektów John’a i Charles’a Deane. W związku z tym niemożliwe jest przypisanie zasług wynalezienia sprzętu do nurkowania jednej osobie. W rzeczywistości istniało wielu wcześniejszych projektantów, na których opierali się kolejni konstruktorzy.


Nurkowanie dla początkujących

            Nurkowanie stało się współcześnie dostępne dla każdego. Dzięki rozwojowi sprzętu i techniki uprawiania tego sportu jest obecnie bezpieczną formą rekreacji. Miliony ludzi na całym świecie korzystają z przyjemności spędzania wolnego czasu poprzez nurkowanie. Nowoczesne nurkowanie nie wymaga  już posiadania tak profesjonalnych umiejętności, jak kiedyś, ale na pewno każdy początkujący powinien odbyć profesjonalny kurs nurkowania. Dzięki niemu dowiesz się, jak zacząć nurkować.


            Na początek możesz wybrać się na kurs nurkowania w basenie lub jeziorze. Szybko przekonasz się, że poruszanie się w wodzie nie jest aż tak trudne i wkroczysz w kolejny etap zdobywania kwalifikacji. Kluby nurkowe w Warszawie, Łodzi, Krakowie, Wrocławiu, takie jak diver24 organizują różnorodne kursy nurkowania na wszystkich stopniach zaawansowania. Jeśli jesteś zwolennikiem aktywnego wypoczynku, możesz skorzystać z oferty zagranicznego wyjazdu z kursem nurkowania. Dzięki temu ciekawie spędzisz urlop i przy okazji nauczysz się czegoś nowego. Jednak cena takiego kursu nurkowania jest znacznie wyższa niż innych, a one także nie należą do niskich. Niekiedy promocje na kursy nurkowania można znaleźć w przystępnej cenie na grouponie lub na stronach konkretnych klubów nurkowych.


            Przed szkoleniem w nurkowaniu warto dodatkowo zdobyć trochę informacji teoretycznych. W Internecie znajdziesz chociażby podręcznik nurkowania wraz z podstawami w formie pdf. Więcej specjalistycznych wiadomości przeczytasz na stronach internetowych o nurkowaniu, czyli Nuras.info lub Jolly Diver. Możesz też uzupełnić swoją wiedzę o porady znajdujące się na forach. Forum Dive Trek jest w tej kwestii szczególnie pomocne.


Nurkowanie - sprzęt i akcesoria

            Posiadanie prostego sprzętu ABC do zanurzania się to podstawa w wyposażeniu nurka.  Na taki zestaw do nurkowania dla dorosłych i dzieci składa się: maska, fajka i płetwy. Wszystkie te akcesoria dostaniesz w każdym sklepie sportowym lub nurkowym w Warszawie, Poznaniu, Wrocławiu i innych polskich miastach. Nie są to drogie produkty, ale zakup odpowiedniego modelu wymaga posiadania pewnej wiedzy.


            Po pierwsze należy kupić maskę, która musi być dopasowana do naszej twarzy. W sklepie należy więc dokładnie sprawdzić, czy odpowiednio przylega. Maskę powinniśmy przymierzyć poprzez przyłożenie jej do twarzy i nie zakładając paska wciągnąć powietrze przez nos. Maska nie ma prawa wtedy odpaść, nawet jeśli pochylimy głowę w dół. Po drugie przy zakupie fajki należy zwrócić szczególną uwagę na dopasowanie rurki do kształtu głowy i dopasowanie ustnika do podniebienia. Po trzecie płetwy możemy wybrać w zależności od umiejętności i oczekiwań. Płetwy miękkie zapewniają lepszą sterowność, płetwy twarde mają dużą siłę napędową, ale zmniejszone możliwości manewrowania.


            W przedłużeniu czasu nurkowania służy nurkowi sprzęt dodatkowy: butla z powietrzem lub automat oddechowy. Podstawą bezpiecznego poznawania głębin jest też nurkowanie w skafandrze. Wyróżnia się skafandry: mokre, suche i półsuche. Skafandrami mokrymi nazywa się pianki, z których najczęściej wybierane są te grubości 3, 5 i 7 mm. Skafandry półsuche posiadają dodatkowe zabezpieczenia przed wodą przy kołnierzu, nogawkach, rękawach.  Natomiast suche uznaje się za najcieplejszy typ skafandrów nurkowych. Poza tym wyposażenie pomocnicze: głębokościomierz, manometr, nóż, latarka, kompas to także ważne elementy sprzętu nurka.


            Sprzęt do nurkowania, w tym piankę i przyrządy pomocnicze w rozsądnej cenie i w dobrej jakości kupisz na stronie Allegro lub OLX, a także w sklepach Decathlon i nurkowym sklepie internetowy Moana. Raczej nie powinno być też problemu z zakupem zestawu ABC. Jednak podjęcie decyzji o zaopatrzeniu się w profesjonalny sprzęt powietrzny wymaga często sprawdzenia wielu ofert i przemyślenia wad i zalet określonego sprzętu. W takiej sytuacji niezbędne jest zasięgnięcie opinii od doświadczonego nurka.


Nurkowanie - zasady i przepisy

            Podczas nurkowania należy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa. Szczególną ostrożność należy zachować w trakcie nurkowania z użyciem zestawu z butlą. Przebywając pod wodą w warunkach, w których bez profesjonalnego sprzętu byłoby to niemożliwe, należy zastosować się do kilku następujących reguł:


- Kurs nurkowania z butlą jest koniecznością. Dzięki niemu unikniesz błędów, które mogłyby być niekorzystne dla zdrowia.


- Podczas zanurzania należy wyrównać ciśnienie w naturalnych przestrzeniach w ludzkim ciele np. poprzez Próbę Valsalvy, czyli wydech przy zamkniętych ustach i nosie. Próbę tę należy powtarzać jak najczęściej, nawet gdy nie czujemy ucisku w uszach. Niestosowanie się do tej zasady może doprowadzić m.in. do pęknięcia błony bębenkowej.


- Podczas wynurzenia może dojść do uwięzienia powietrza w naturalnych przestrzeniach w ludzkim ciele. W takim przypadku należy wynurzać się powoli i zrobić wdech przy zamkniętych ustach i nosie, dokładnie odwrotnie niż przy zanurzaniu.


- Przy wynurzaniu nie zatrzymujemy oddechu.


- Nie nurkujemy sami. Partner jest nam potrzebny przede wszystkim do sprawdzania, czy wszystko odpowiednio przebiega i nic nie zagraża naszemu życiu.


Nurkowanie na świecie

            W drugiej połowie XX wieku powstały liczne organizacje światowe skierowane do profesjonalistów i amatorów nurkowania. Dzięki instytucjom, które przyczyniły się do popularyzacji nurkowania  zarówno mężczyźni, jak i kobiety, a nawet dzieci mogły i nadal mogą łatwo i bezpiecznie brać udział w podwodnych wyprawach. Po drugiej wojnie światowej miłośnicy nurkowania z całego świata rozwijali swoje pasje bez większych przeszkód. Największe wsparcie w tym okresie stanowiła Międzynarodowa Organizacja Działalności Podwodnej, w skrócie CMAS. Praca organizacji polegała głównie na porządkowaniu spraw szkoleniowych, przepisów dotyczących bezpieczeństwa i wymianie międzynarodowej. Obok CMAS zaczęły natychmiast pojawiać się nowe organizacje. Do największych z nich zalicza się PADI - Professional Association of Diving Instructors.


            Obecnie większość światowych organizacji przyjmuje standardy w nurkowaniu ustanowione przez PADI. PADI bowiem zajmuje się wprowadzaniem nowych zasad bezpieczeństwa, technik i sposobów nurkowania, a także kursami płetwonurków, których programy są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania. Oprócz CMAS i PADI na świecie działa jeszcze kilka wartych uwagi organizacji jak: TDI, SDI, NAUI. Informacje o nich znajdziesz na forach i stronach internetowych poświęconych nurkowaniu.


O autorze:
MP
Mateusz Popiałkiewicz

Jesteś trenerem lub prowadzisz klub/obiekt sportowy?

Dołącz do nas i docieraj do tysięcy ludzi!

Dołącz do nas!

Ponad 4000 trenerów z całej Polski, 1200 miejsc, w których możesz uprawiać swój ulubiony sport, nie czekaj, zarejestruj się!

DOŁĄCZ DO ZOPTAMO - ZUPEŁNIE ZA DARMO!

Poznawaj nowych znajomych, uprawiaj sport, który lubisz
Zaloguj się Zarejestruj się

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies . Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Czytaj więcej...